Hoa thiên lý được biết tới là một thực phẩm rất tốt cho con người, đặc biệt bởi tính mát mà nó đem lại, bởi vậy có rất nhiều cách chế biến hoa thiên lý theo những cách khác nhau như xào thịt bò, nấu canh. Hôm nay hãy cùng học cách làm gỏi hoa thiên lý thanh mát cho gia đình thưởng thức nhé!
Gỏi hoa thiên lý thanh mát

Thành phần

  • 400 g hoa thiên lý
  • 200 g tôm sú
  • 2 quả ớt
  • vài tép tỏi
  • 2 - 3 củ hành khô
  • 2 quả chanh
  • vừa đủ đường
  • vừa đủ nước mắm

Hướng dẫn

  • 1. Hoa thiên lý nhặt bỏ những bông già, dập, cắt bỏ phần cuống già, rửa thật sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.
  • 2. Tôm rửa thật sạch, cắt bỏ râu, ướp với chút muối, cho vào hấp chín, bóc vỏ, bỏ đầu.
  • 3. Bắc nồi nước, khi nước sôi cho thêm chút muối và ½ (một phần hai) thìa dầu chiên sau đó cho hoa thiên lý vào chần sơ.
  • 4. Sau khi chần, vớt ngay hoa thiên lý ngâm vào nước nấu sôi để nguội có thêm mấy viên đá cho hoa được xanh, giòn, không bị nát. Sau đó vớt ra rổ, để thật ráo nước.
  • 5. Hành củ bóc vỏ, rửa thật sạch, thái lát mỏng, cho vào chảo dầu phi thơm. Tỏi bóc vỏ, rửa thật sạch, bằm nhỏ. Ớt rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • 6. Pha nước chấm trộn gỏi từ nước mắm, đường, nước cốt chanh, tỏi, ớt đã bằm nhỏ ở trên sao cho vừa khẩu vị.
  • 7. Xếp hoa thiên lý, tôm ra đĩa, dưới đều nước trộn gỏi, rắc chút hành phi lên trên. Trước khi ăn thì trộn để các nguyên liệu thấm gia vị.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cánh gà nướng sốt tẩm mè bà nh bà o hẠp Lá hẹ cocktail vải Tuyết Nguyễn Soup gà tận dụng sau Tết socola ngoi nha banh bong lan sua chua cách làm xôi hấp gan ga xao bi đo cach lam xoi hat de VÃƒÆ nướng bánh mì sừng bò cách pha dầu giấm cach nau thit bo sot vang cải thiện quả đào Do uong Canh Bí Đao Quả bún măng cách lam chan gà thit heo khìa Cá lóc Cá khô Xé ç ª lam cà ca dam hai mặt Đặc sản Hà Nam hà nam bánh tokoyaki trung cut chua ngot cá hấp lò vi sóng Đổi vị bữa sáng với bánh canh trộn đau bap bò áp thịt ba chỉ kho dừa luon nuong la lot ngon muc nuong nộm rau cần cac mon trang mieng ngon ruột heo canh bò rau củ ravioli ca ngu ngon Quả sấu banh da cha la lot làm mứt phật thủ Xôi bắp bò kho s ² brownie mon nuong Mùa táo mèo nơi núi rừng Yên Bái banh kem chuoi mat ong bac ha Sáng tạo hay ga kho gung pho tron cach lam sinh to dau xoai sup ca diec thom ngon Phạm Liên Cá cam chiên sốt cà chua nau thit bo gà nướng Ä eo ngu sac Alfajores Chan giò hầm thuốc bắc Cá chỉ vàng nướng thịt ba chỉ trái cây banh tart trung Phô mai sushi cuon xuc xich Bếp Việt trung tran dạ dày xúp gà banh mi sanwich ngon List Cơm Giang Sinh ca tim om thit canh cá ba sa nấu măng chua cho con cach lam hau nuong bo Xao mang Bùi kim chi kho vịt om sấu mon hap công thức đào dầm chua cay banh bi do thom ngon chiên cơm khoai tay chien gion tan cocktail trai cay ngon chè sữa đậu nành bún nước mon ăn cà ri tôm cay cupcake cà rốt đỗ xanh sup toc tien tươi giò thơm nức mũi Cách làm bánh khot Nha đam Cupcake ragu bò gà nướng hàn quốc ngỗng thịt gà kho bánh củ khoai dẻo sushi xuc xich món gà tự nấu chè bắp tại nhà Cà pháo nếp xoài xanh